ヒゲミカン:パンデミック後に何をする必要があるか

Young woman wearing surgical mask outdoor at bus stop

:パンデミック後の対応

ひげみかん2020年初頭にCOVID-19のパンデミックが蔓延して以来、世界のほとんどが封鎖され、ウイルスに感染しないように社会的距離を縮めています。人々は家にいて、重要な目的を除いて外出を避けるように言われています。このパンデミックは世界中でパニックを引き起こし、人々は自分が何に触れているのか、誰とやり取りしているのかについてより妄想的になっています。ほぼ1年が経過し、誰もが通常の生活に戻ることに興奮しています。パンデミック後に人々がしなければならないことのいくつかを見てみましょう。 

  1. た警戒を怠らないでください
    パンデミックが終わっとしても、。これは、ランダムなものに触れて、未知の人々に自分自身をさらす必要があるという意味ではありません。最初の数か月は、マスクを着用し、混雑した場所から距離を保つようにしてください。 
  2. ゆっくりといつもの日常生活に移行する
    家にいる間は、ジムに行ったり、散髪したり、スパに行ったりするなど、いつもの活動をすることはできません。パンデミックが終わると、これらの施設はすぐに開き始め、ゆっくりと通常の日常生活に戻ることができます。積極的に活動し、できるだけ時間をかけてください。 
  3. 愛する人と出会う
    パンデミックに陥るということは、友人や家族などの愛する人から離れなければならないということです。パンデミックが終わったら、ゆっくりと再び彼らに会い始めることができます。それでも安全な距離を維持し、それらと対話するときは注意することを忘れないでください。 
  4. 形を整える
    パンデミックの間、人々は家に留まり、世界の他の地域から孤立するままになります。あなたは運動して血液を送り出すのに苦労したので、今が元の状態に戻る時です。パンデミックが終わると、あなたの体は家にいて一日中休むことに慣れます。外を歩いていると疲れやすく、これはまったく正常なことです。体をしっかりと移行させ、ゆっくりとアクティブなライフスタイルに戻ってください。 
  5. 経験から学ぶ
    パンデミックが終わったとき、これはあなたがあなたの周りのすべてに触れて、もう一度不注意になることを回避する必要があるという意味ではありません。状況はより安全ですが、他の脅威にさらされていないことを確認する必要があります。 COVID-19パンデミックの経験をして、あなたの日常生活に適用してください。 

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